30 días de Ejercicio HIIT para quemar grasa – Día 9 Planchas

Noveno día de la rutina de 30 días de ejercicio HIIT para quemar grasa y ponernos en forma, como recordaras ayer en el día 8 hicimos un poco de cardío espero hayas sudado bastante rico, hoy haremos planchas para trabajar el abdomen, hombros, brazos y espalda.
En la rutina de hoy realizaremos 3 v...
30 días de Ejercicio HIIT para quemar grasa – Día 9 Planchas