30 días de Ejercicio HIIT para quemar grasa – Día 18

Día 18 de los 30 días de ejercicio HIIT para quemar grasa y bajar de peso. Hoy haremos series de escaladores en cada serie vamos a empezar haciendo 30 segundos de escaladores seguido con un descanso de 15 segundos, luego continuamos con otros 30 segundos de escaladores y descansamos por un m...
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