Como hacer abdominales con toque de dedos

Las abdominales con toque de dedos es un super ejercicio para trabajar y definir la parte alta del abdomen, y una gran adición a los ejercicios que haces para obtener ese abdomen plano y sexy que tanto se busca.

Pasos para hacer correctamente
El Crunch con toque de dedos
Posición Ini...
Como hacer abdominales con toque de dedos